茶泡脚比服药更好

坚持用茶泡脚，不仅可以缓解疲劳，缓解感冒，疏通经络，消除感冒和祛湿，消毒和缓解瘙痒，还可以改善睡眠，预防感冒。每天晚上睡觉前，将适量的茶放入木桶中，加入一定量的开水，用毛巾盖住木桶，浸泡5至10分钟，然后将脚放入足浴中15分钟，按摩整个脚背和脚底，在整个身体有点出汗后，用干毛巾擦脚，上床睡觉，用被子盖住脚。它易于携带且易于操作。只需根据不同的症状进行调整即可。用清茶和茶预防和治疗感冒可以促进痰湿，缓解汗液，温血循环，改善血液循环，增强免疫功能，不仅可以预防感冒，还可以缩短感冒过程，减少并发症，防止感冒复发。用红茶排斥冷和红茶是温和和干燥的。它的咖啡因，茶多酚和其他物质可以有效地去除身体的水分。再加上少许生姜，它可以有效清除体内的寒冷和潮湿，减轻腰部，肩部，手臂和腿部的疼痛。 。促进普洱茶睡眠的众多神经末梢与大脑紧密相连，刺激脚底神经，通过经络到达“心脏”。发酵的普洱茶，茶碱和茶多酚比普通茶少。它不会激发神经，但会起到平静神经的作用，并且会对大脑皮层有足够的抑制作用，加速睡眠，减少梦想。除了脚臭加盐茶含有单宁酸，具有良好的杀菌作用，特别是对引起脚癣的丝状细菌，长期使用会对运动员的真菌感染性皮肤病有很好的效果。脚丫子。另外，茶本身具有收敛和吸附气味的作用，并且气味吸收效果非常好。在茶中加入一些盐，使其变成脚臭。它可以通过治疗醋和醋的硬化效果来有效地修复破裂的皮肤。如果你在脚的水中添加一些醋，它可以增加皮肤的光滑度，并在一周后愈合破裂。 （冯泽辉）