男人喝酒的三个原因

每个人都喜欢平时喝酒。特别是对于我们当前的生活，葡萄酒的特殊流行是上流社会的标准之一。优质葡萄酒不仅可以保护我们的健康，还可以保护人体。身体健康的男人应该喝酒的三个主要原因是什么？适量喝红酒可以预防心血管和中风。经常饮用适量的红酒可以显着减慢胆固醇在动脉壁上的积聚，从而可以保护心脏，这证明了红酒在预防心血管和中风方面起着重要的作用。肥胖和超重的高血压和高脂血症患者无疑是个好消息。研究专家指出，红酒的上述作用主要是由其所含的抗氧化剂成分发挥的，例如白藜芦醇，类黄酮儿茶素和槲皮素。应该注意的是，尽管红酒具有许多优点和良好的口感，但不应将其喝醉。通常，每天喝约100毫升水就足够了，这是经济，安全并满足需要的。他们中的许多人没有帮助和有害。葡萄酒不仅可以增进食欲，还具有补益作用。葡萄酒的天然原料和酿酒过程使它含有多种氨基酸，矿物质和维生素，这些都是必须补充和吸收的营养素。无需事先消化即可直接吸收。尤其对于较弱的人群，定期喝适量的葡萄酒有助于恢复健康。葡萄酒中的酚类物质和Oligoe Lement具有氧化剂的功能，可以防止代谢过程中产生的活性氧（Ros）的破坏（例如对细胞DNA和RNA的破坏）），这些伤害是其中之一导致某些退化性疾病的因素，例如白内障，心血管疾病，动脉硬化和衰老。一项研究的结果表明，适量饮酒可以降低男性患肺癌的风险，这也表明，适量饮酒可以降低男性患肺癌的风险，特别是对于吸烟者。一项针对加利福尼亚男性的健康研究跟踪了参加加利福尼亚凯撒健康计划的45-69岁年龄段的84,170名成员。从2000年到2006年底，有210人患了肺癌。研究发现，适量喝红酒与降低患肺癌的风险有关，尤其是在吸烟者中。与不吸烟的吸烟者相比，每天至少喝一杯红酒的吸烟者患肺癌的风险降低60％。实际上，如果您以正确的方式喝酒，它将为我们的身体带来更多好处。及时按照上述方法进行改善，使我们的生活更健康是最重要的。 ，如果您喝红酒，它将为我们的身体带来更多的好处和健康，也将使我们的身体更健康，更长寿。